La Solución Quiropráctica para la Lumbalgia

2010 June 20

by admin

La lumbalgia es un problema en crecimiento: De acuerdo con la Organización mundial de salud, afecta hasta el 33 por ciento de la población global en un momento dado.

Debido a su aumento, muchos estudios científicos son realizados cada año. Su Quiropráctico de Ibérica Quiropráctica estudia esta información y también las mejores maneras de tratar y eliminar el problema usando soluciones naturales. Lea y conozca los nuevos descubrimiento

Lumbalgia = Prioridad?

¿Está listo para sorprenderse? Una de las razones por las que la lumbalgia está creciendo en la población o llegando a proporciones epidémicas es porque la gente elige aguantar el dolor.

Un estudio en Reino Unido encontró que el 75% de la gente que ve un medico general para lumbalgia sigue sufriendo los síntomas y discapacidad un año después.

El análisis publicado en el prestigioso British Medical Journal incluyó el estudio de 490 individuos con edad entre 18 y 75 años con lumbalgia. La mayoría de estos pacientes dejaron de ver al médico después de 3 meses pero siguieron soportando el dolor y la discapacidad. Solo el 21% se recupero completamente después de 90 días de tratamiento, y solo el 4 % un año después (BMJ 1998; 316: 1356-59)

Es como si los pacientes aprendieran a aceptar el dolor como algo ¨normal¨. Sin embargo, el dolor no tiene nada de normal.

El quiropráctico y la Lumbalgia

Cada vez más personas visitan al especialista quiropráctico cada año para aliviar el dolor de la lumbalgia. ¿Por qué? Porque los quiroprácticos no aceptan el dolor como parte normal de la vida diaria. Para ponerlo simple, la quiropráctica es un remedio eficaz y rápido.

¿Cómo los quiroprácticos ayudan en la lumbalgia? Los Quiroprácticos trabajan para rectificar subluxaciones vertebrales, lugares de la columna donde el movimiento está limitado o los huesos (vertebras) pierden su alineación.

Para tratar la subluxación, el quiropráctico usa un suave y eficaz movimiento llamado ajuste quiropráctico. Los estudios muestran que estos ajustes tienen mucho éxito en la reducción del dolor y discapacidad en la parte baja de la espalda y a través de la columna.

En un estudio reciente, 204 pacientes con lumbalgia crónica estuvieron divididos en dos grupos. Un grupo tuvo cuatro sesiones de ajustes quiroprácticos y ejercicios específicos, mientras el otro recibió atención del médico. Los dos grupos realizaron un examen físico, y se les facilitó información sobre lumbalgia, un libro educativo, e instrucciones específicas basadas en su evaluación.

Al cabo de 5 meses y a los 12 meses posteriores se volvieron a realizar exámenes, a diferencia del grupo tratado por médicos, el grupo de los ajustes quiroprácticos experimentó una notable disminución de dolor. Los autores del estudio resumieron que el tratamiento

con ajustes Quiroprácticos más ejercicios es más eficaz en la reducción de la intensidad del dolor y en la discapacidad que un tratamiento estándar con el médico.

Otro estudio realizado en 115 personas con lumbalgia crónica efectuado en un lapso de 13 semanas aporto la siguiente información. Antes de comenzar se midieron los niveles de dolor, discapacidad y el rango de movimiento de cada persona, luego se dividió el grupo en 3, uno de ellos recibió medicamentos, otro acupuntura, y otro ajustes quiroprácticos. A las 2, 5 y 9 semanas de terapia los individuos fueron examinados. Para sorpresa de los investigadores los pacientes quiroprácticos disfrutaron una temprana recuperación en comparación a aquellos que recibieron acupuntura o medicamentos.

Mientras el 23% de los pacientes quiroprácticos experimentaron una recuperación rápida, solo el 9% de los pacientes que recibieron tratamiento de acupuntura y el 5% que recibieron medicamentos disfrutaron de los mismos resultados que los que recibieron ajustes quiroprácticos.

El estudio concluyó en que “los pacientes con dolor de espalda crónico que reciban

ajustes quiroprácticos, si no hay contraindicación , experimentaran una

mejora más rápida que la acupuntura o la medicación.

Un Enfoque más Específico

El cuidado quiropráctico para la lumbalgia implica tratamiento específico para cada persona. Un dentista no trataría todos los dientes de sus pacientes de la misma manera, ni un oftalmólogo prescribiría gafas idénticas para cada persona. Los especialistas en quiropráctica no son la excepción; cada diagnostico es individualizado y supone un análisis minucioso.

De esta misma manera, el especialista en quiropráctica ajustará a cada persona de manera diferente así como recomendara un ejercicio especialmente diseñado para tal individuo. Las recomendaciones están basadas en una evaluación completa de las características del individuo tales como postura, punto de dolor, músculos y flexibilidad.

¿Por qué un programa de ejercicio específico recomendado por un quiropráctico es mejor que el ejercicio en general? Estudios muestran que el ejercicio especificado por un profesional tiene mucha más eficacia para acabar con la lumbalgia.

En un análisis, 20 pacientes con lumbalgia fueron divididos en dos grupos. Diez pacientes recibieron ejercicios basados en su evaluación individual de esfuerzo, flexibilidad y rango de movimiento de músculos. Los otros 10 siguieron un programa común para la lumbalgia.

Solo los que practicaron ejercicios específicos recomendados por un especialista quiropráctico redujeron significantemente la lumbalgia después de 6 semanas. Los individuos involucrados con ejercicios comunes, mejoraron las habilidades físicas, tales como la fuerza y flexibilidad de los músculos, pero no experimentaron alivio de dolor ni discapacidad.

Los autores concluyen en que si se realiza una evaluación física y se prescriben ejercicios adecuados, se logra un tratamiento apropiado para aquellas personas que sufren dolor agudo o crónico.

Lumbalgia durante el trabajo

Especialistas en quiropráctica trabajan en pacientes modificando la formas de trabajo, de esta manera existe menos estrés en la columna. ¿Por qué? Porque la lumbalgia durante el trabajo es una preocupación que crece cada año.

Un nuevo estudio muestra que el trabajo que incluye levantamiento de objetos pesados puede causar lumbalgia suficientemente grave como para necesitar tomarse un tiempo fuera del trabajo por semanas o meses. El estudio está basado en un cuestionario de más de 200 trabajadores físicos.

Al principio, el 60% de los trabajadores han tenido un episodio de lumbalgia dentro del último año, el 37% ha tenido dolor crónico. Durante el estudio, el 34% faltó al trabajo debido a por lo menos un episodio de lumbalgia.

Investigadores concluyeron que empleados con lumbalgia severa tendrán más probabilidad de no asistir al trabajo por 2 semanas o más que los empleados sin ésta condición (Spine 2003; 28:1340-46)

Estrés

Como doctores holísticos, los quiroprácticos enfatizan la reducción del estrés y el mantenimiento de una cabeza positiva. ¿Por qué? Estudios muestran que la psiquis afecta profundamente el bienestar. Evidencia basada en 11,063 repuestas del Canadian National Population Health Survey (encuesta de la salud de la población de Canadá), documenta que los factores

fisiológicas son vaticinadores fuertes del dolor de espalda.

Los dos, hombres y mujeres con dolor de espalda señalaron al estrés como la causa principal. En hombres otras causas que influyen son la edad (particularmente entre 45 y 64), la salud, y el trabajo pesado. En las mujeres influyen las restricciones de la actividad, la artritis, y traumas psicológicos durante la infancia o adolescencia.

Los autores del estudio concluyeron en que ¨la salud y los factores psicosociales son las causas más importantes del dolor de la espalda en hombres y mujeres¨.

Escucha al cuerpo

Imagine que intenta conducir un automóvil mientras todas los luces de advertencia están encendidas y con humo saliendo del motor. ¿Loco, no? Eventualmente se verá obligado a aparcar y reparar el automóvil. La lumbalgia, como las luces de advertencia del auto, es la manera en que el cuerpo nos dice ¡NO SIGAS! ¡Repárame o ayúdame a curar!

Si usted padece de lumbalgia, solicite una cita con el especialista quiropráctico hoy mismo. Cualquier tipo de dolor de la espalda baja – severo, ocasional, o persistente – no debería ser ignorado. La lumbalgia, especialmente si está acompañada por entumecimiento, hormigueo, o debilidad puede indicar un problema de salud serio.

No se diagnostique usted mismo, solo un especialista puede detectar con precisión la causa de la lumbalgia y darle una solución. ¡No espere más! lláme iberica Quiropractica – Valencia. Tel: 96 394 22 66

Centro Quiropráctico en Valencia